Le Journal pour prendre soin de soi
Bienvenue dans ma bulle, où la santé et l’art de prendre soin de soi sont les maîtres-mots.
Comment prendre soin de soi ?
L’objectif des articles présentés ici est de nous aider à avancer sans tabou vers un meilleur équilibre, une meilleure compréhension de nous-mêmes et du monde qui nous entoure.
Au moins une fois par mois, ce blog est alimenté à travers un article qui touche à l’une de ces 3 thématiques :
Santé gynécologique
Pour mieux comprendre et s’aider soi-même à travers sa santé et ses maladies gynécologiques.
Bien-être mentale
Pour partager des ressources et des outils afin de continuer à aller vers le mieux
Plaisir de manger sainement
Pour apprendre des recettes de cuisine qui font du bien au corps et aux papilles
A travers ces thématiques, vous trouverez des sujets qui entourent l’endométriose et l’adénomyose bien sûr, mais pas uniquement. Car la vie ne se résume pas à une maladie, et vous non plus d’ailleurs. Si vous souhaitez en savoir plus sur les raisons qui m’ont poussé à créer ce blog, c’est ici.
